Forfatter
Tittel Fint å bli eldre med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter For de fleste av oss er det lettere sagt enn gjort å leve i nuet. Vi grubler over fortiden og bekymrer oss for fremtiden. I denne boka kommer Andreas Kroese med råd til hvordan oppmerksomhetsmeditasjon kan gi glede i alle faser av livet. Kroese var den første i Norge til å snakke om mindfullness, og har utgitt flere bøker om emnet, deriblant Stress (2003) og Oppnå mer med mindre stress (2004).
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001016nam a22002054c 4500
*00171063
*00520211220134950.0
*007t|
*008 b2011||||xx ||||e |||||0 nob|d
*019 $bl
*020 $a978-82-03-23906-9$qib.$cNkr 349.00
*035 $a(BIBBI)0265285
*082 4$qNO-OsBA$a155.67$25
*090 $c155.67$dK
*1001 $aKroese, Andries J.$d1941-$jned.
*24510$aFint å bli eldre med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness$cAndries J. Kroese
*260 $aOslo$bAschehoug$c2011
*300 $a217 s.$bkol. ill.
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*5058 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse
*5208 $aFor de fleste av oss er det lettere sagt enn gjort å leve i nuet. Vi grubler over fortiden og bekymrer oss for fremtiden. I denne boka kommer Andreas Kroese med råd til hvordan oppmerksomhetsmeditasjon kan gi glede i alle faser av livet. Kroese var den første i Norge til å snakke om mindfullness, og har utgitt flere bøker om emnet, deriblant Stress (2003) og Oppnå mer med mindre stress (2004).
*65017$aEldrepsykologi$2BS
*653 $aMindfulness
*653 $aSjølvhjelp
*653 $aOppmerksomhetstrening
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening