*00001331 am a2200229uc 4500
*001106385
*00520211220134850.0
*007t|
*008      b||||||||xx ||||e     |||||0 nob|d
*019  $bl
*020  $a978-82-476-0511-0$qh.$cNkr 348.00
*035  $a(BIBBI)0458983
*08204$qNO-OsBA$a158.1$223/nor
*090  $c158.1$dR
*1001 $aRask, Helene$d1980-$jn.
*24510$a#Sjefen$bhvordan bli administrerende direktør i eget liv!$cHelene Rask
*260  $a[Kjeller]$bGenesis$c2015
*300  $a273 s.$bkol. ill.
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*5208 $aBoken gir innsikt i ulike metoder og verktøy som kan hjelpe en med å leve det livet en selv ønsker. Det handler om å bli sjef i eget liv. Følelser, tanker og handlinger er alle et uttrykk for hvordan ditt indre trives med faktorer som relasjoner, miljø, kosthold og livsstil. Helene Rasks syn på et liv i balanse er basert på et helhetlig syn på helse, der alle livets sider påvirker hverandre. Kostholdet er med på å påvirke både den fysiske og mentale helsen - og har dermed stor betydning for ens valg og livsløp. I tillegg til metodene og verktøyene, deler forfatteren sine favorittoppskrifter, der rene økologiske råvarer står i fokus.
*65017$aPersonlighetsutvikling$2BS
*65017$aPersonlegdomsutvikling$2BS
*7400 $aSjefen
*900  $aArnesen, Anne-Helene Rask$zRask, Helene$9nor
^